月经结束后23天是否可以同房因人而异，一般来说，月经期间女性应避免同房，以免引发感染和其他妇科疾病。每个人的身体状况和月经情况不同，判断身体恢复情况需要观察月经周期、血量和持续时间，同时要注意个人卫生、避免过度劳累和剧烈运动、保持均衡饮食。如有疑虑或担忧，可咨询医生或专家。
例假一般指月经，通常在月经结束后23天可以同房，但具体时间因人而异。
一般来说，月经期间女性的子宫内膜会脱落，此时宫颈口处于开放状态，同房可能会导致细菌上行感染，引起盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。此外，同房时的刺激也可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的风险。因此，月经期间应避免同房。
然而，每个人的身体状况和月经情况都不同。一些女性月经血量较少，经期较短，可能在月经结束后较短时间内就可以同房。但对于另一些女性，月经可能持续较长时间，或者经血量较多，身体恢复较慢，可能需要更长时间才能同房。
为了确保女性的健康，以下是一些需要注意的事项：
1.观察月经情况：了解自己的月经周期、血量和持续时间，以便判断身体的恢复情况。
2.注意个人卫生：在月经期间，保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以防感染。
3.避免过度劳累：月经期间身体较为虚弱，应避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的休息。
4.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于身体恢复。
如果对月经期间的同房问题有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或妇科专家，他们可以根据个人情况提供更具体的建议。同时，尊重女性的身体和感受，与伴侣进行充分的沟通也是很重要的。保护女性的健康是性生活中的重要一环。