例假期间不建议同房，否则可能引起感染、腹痛、月经失调等问题。若有同房需求，可在例假结束后23天进行，并注意卫生、保暖，避免过于激烈的运动。
例假一般指女性的月经期，通常情况下，例假期间不建议同房，因为可能会引起感染、腹痛、月经失调等问题。如果确实有同房需求，可以在例假结束后23天再进行。以下是关于例假期间同房的一些注意事项：
1.例假期间，女性的子宫内膜正在脱落，宫颈口处于开放状态，此时同房容易将细菌带入子宫，引起感染。因此，建议在例假结束后23天再同房。
2.同房时应注意卫生，使用避孕套可以避免细菌感染，同时也可以预防性传播疾病。
3.例假期间，女性的身体较为虚弱，同房时应注意保暖，避免着凉。
4.同房时应避免过于激烈的运动，以免引起腹痛、月经失调等问题。
5.如果在例假期间出现腹痛、月经量过多、月经失调等问题，应及时就医，避免病情加重。
总之，为了女性的身体健康，建议在例假期间避免同房。如果确实有同房需求，也应注意卫生和保暖，避免引起感染和其他不适。