饮食方面，女性雄性激素过高可多吃富含雌激素、维生素、蛋白质的食物，如豆制品、蜂王浆、葵花籽油、蔬菜、水果、坚果、鱼、肉、蛋、奶等，同时要避免食用高糖、高脂肪、刺激性食物。
女性雄性激素过高，可能会出现多毛、痤疮、月经失调等问题。以下是一些饮食建议：
1.多吃富含雌激素的食物：雌激素水平低是导致女性雄性激素过高的原因之一。可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆制品、蜂王浆、葵花籽油等。
2.多吃富含维生素的食物：维生素对调节内分泌有重要作用。可以多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
3.多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。
4.避免食用高糖、高脂肪食物：高糖、高脂肪食物会导致身体内分泌失调，加重雄性激素过高的症状。应该避免食用高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品等。
5.避免食用刺激性食物：刺激性食物会导致身体内分泌失调，加重雄性激素过高的症状。应该避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等。
总之，女性雄性激素过高需要注意饮食调理，多吃一些富含雌激素、维生素、蛋白质的食物，避免食用高糖、高脂肪、刺激性食物。同时，还需要注意保持良好的生活习惯，如作息规律、适量运动等。如果雄性激素过高的症状比较严重，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。