发烧时可以吃一些水果来缓解症状，以下是一些适合发烧时吃的水果：
1.梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。梨含有丰富的水分和维生素C，有助于补充身体所需的水分和营养，缓解发烧引起的口渴、咽干等症状。梨还可以润肺止咳，对于咳嗽、咳痰的症状有一定的缓解作用。发烧时可以生吃梨，也可以将梨煮水后饮用。
2.苹果：苹果性凉，味甘酸，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。苹果含有丰富的维生素C和纤维素，有助于提高免疫力，促进肠道蠕动，缓解便秘等症状。发烧时可以生吃苹果，也可以将苹果煮熟后食用。
3.香蕉：香蕉性寒，味甘，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳等功效。香蕉含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，有助于提供能量，缓解发烧引起的身体虚弱等症状。发烧时可以生吃香蕉，也可以将香蕉煮熟后食用。
4.橙子：橙子性凉，味甘酸，具有生津止渴、开胃下气、润肺止咳等功效。橙子含有丰富的维生素C、维生素P和类黄酮，有助于提高免疫力，促进铁的吸收，缓解发烧引起的身体不适等症状。发烧时可以生吃橙子，也可以将橙子榨汁后饮用。
5.草莓：草莓性凉，味甘酸，具有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑等功效。草莓含有丰富的维生素C、维生素A和矿物质，有助于提高免疫力，促进消化，缓解发烧引起的食欲不振等症状。发烧时可以生吃草莓，也可以将草莓制成草莓酱后食用。
需要注意的是，发烧时应避免食用过多的水果，以免引起消化不良。同时，应选择新鲜、无腐烂的水果，并注意清洗干净。如果发烧症状持续不缓解或出现加重，应及时就医。