去除寒气的小妙招包括多吃温热食物、注意保暖、适当运动、中医调理、热水泡脚和保持心情愉悦等。这些方法可以通过促进血液循环、增强代谢能力、排出寒气、缓解疲劳、增强身体抵抗力等方式帮助身体去除寒气，保持健康。
去寒气的小妙招通常有以下几种：
1.多吃温热食物：(1)生姜、胡椒、辣椒等调味料可以促进血液循环，帮助身体驱寒。(2)多吃温热的肉类，如羊肉、牛肉等，可以增加身体的热量。
2.注意保暖：(1)寒冷天气时，应穿戴足够的衣物，尤其是头部、颈部、手部和脚部。(2)避免长时间暴露在寒冷的环境中，尤其是在睡眠时。
3.适当运动：(1)运动可以促进血液循环，增强身体的代谢能力，有助于排出体内的寒气。(2)选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等。
4.中医调理：(1)中医认为，寒气是由于体内气血不畅引起的，可以通过按摩、针灸、拔罐等中医疗法来调理身体。(2)可以咨询专业的中医师，根据个人情况制定合适的调理方案。
5.热水泡脚：(1)每天用热水泡脚，可以促进血液循环，缓解疲劳，帮助身体排出寒气。(2)可以在热水中加入一些中药，如艾叶、花椒等，增强驱寒效果。
6.保持心情愉悦：(1)情绪对身体的影响很大，长期的压力和焦虑会导致身体的免疫力下降，更容易受到寒气的侵袭。(2)保持心情愉悦，积极面对生活，可以增强身体的抵抗力。