女孩子来月经后通常还是能长高的，但具体长高幅度因人而异，一般受初潮年龄、遗传、营养、运动和健康状况等因素影响。家长如有疑虑，可咨询医生。同时，保持健康饮食、充足睡眠和适度运动等有助于孩子长高。
女孩子来月经后通常还是能长高的，但具体长高幅度因人而异。以下是一些可能影响身高增长的因素：
1.初潮年龄：初潮年龄较早（例如10岁之前）可能会使生长潜能相对较小，因为青春期生长发育相对较早结束。
2.遗传因素：身高很大程度上受遗传因素影响。父母的身高会对孩子的最终身高有一定的预测作用。
3.营养状况：良好的营养摄入对于身高增长至关重要。均衡的饮食、足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入有助于支持生长发育。
4.运动：适当的运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼健康和身高增长。
5.健康状况：整体健康状况良好，没有慢性疾病或其他影响生长的问题，有助于身高的正常发育。
需要注意的是，每个女孩的生长发育过程都是独特的，而且身高增长的速度和持续时间也会有所不同。如果家长对孩子的身高增长有任何疑虑，建议咨询医生或专业的儿科医生。他们可以进行详细的身体检查、评估生长发育情况，并提供个性化的建议。
此外，以下是一些有助于促进身高增长的一般建议：
1.健康饮食：确保孩子摄入均衡的营养，包括富含蛋白质、钙、维生素D和其他营养物质的食物。
2.充足睡眠：孩子需要足够的睡眠来促进生长激素的分泌，建议每晚保证足够的睡眠时间。
3.适度运动：鼓励孩子参加适合的运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于增强骨骼和肌肉。
4.避免过早发育：尽量避免孩子过早接触到可能促进发育的因素，如含激素的食物或环境污染物。
最重要的是，要给孩子提供一个健康、积极的成长环境，关注他们的整体健康和发展，而不仅仅是身高。身高并不是衡量孩子健康和幸福的唯一标准，每个孩子都有自己独特的潜力和价值。