双侧颈总动脉斑块形成的治疗方法包括改变生活方式（健康饮食、控制体重、戒烟限酒、增加运动）、药物治疗（抗血小板药物、他汀类药物等）和手术治疗（颈动脉内膜切除术、颈动脉支架置入术）等，此外，定期复查、控制危险因素和积极治疗其他疾病也很重要，具体治疗方案需根据患者情况制定。
双侧颈总动脉斑块形成的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.改变生活方式：
健康饮食：保持低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质的摄入，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
控制体重：维持健康的体重，通过合理的饮食和适量的运动来控制体重。
戒烟限酒：戒烟，限制酒精摄入。
增加运动：每周进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等。
2.药物治疗：
抗血小板药物：如阿司匹林或氯吡格雷，可预防血小板聚集，减少血栓形成的风险。
他汀类药物：降低胆固醇水平，稳定斑块，预防斑块破裂。
其他药物：根据患者的具体情况，可能还需要使用降压药、降糖药等控制血压和血糖。
3.手术治疗：
颈动脉内膜切除术：适用于斑块导致颈动脉狭窄超过70%，或有症状的患者。手术通过切除斑块，改善血管狭窄。
颈动脉支架置入术：在血管内放置支架，扩张狭窄的血管。
除了上述治疗方法外，定期复查颈动脉超声、控制危险因素（如高血压、糖尿病、高血脂等）、积极治疗其他疾病也非常重要。具体的治疗方案应根据患者的年龄、症状、斑块特征、血管狭窄程度等因素综合考虑，医生会制定个性化的治疗计划。
需要注意的是，双侧颈总动脉斑块形成的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗，同时注意生活方式的改变，以预防心血管事件的发生。如果对治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。