上眼皮疼但不肿也不红，可能是用眼过度、眼部刺激、神经痛或其他原因引起。如果症状持续或伴有其他症状，建议及时就医。日常生活中，应注意合理用眼、保持眼部清洁、注意眼部保湿、保持良好的生活习惯、定期进行眼部检查。
上眼皮疼但不疼也不肿，可能是由以下原因引起的。
一、用眼过度
1.长时间使用电脑、手机或其他电子设备，导致眼睛疲劳。
2.阅读、写作或进行近距离工作时间过长。
3.在弱光或强光环境下用眼。
二、眼部刺激
1.过敏反应，如对空气中的灰尘、花粉、毛发等过敏。
2.长时间佩戴隐形眼镜或美瞳，导致眼睛干涩、不适。
3.眼部感染，如结膜炎、角膜炎等。
三、神经痛
1.三叉神经痛，疼痛可能会放射至上眼皮。
2.眶上神经痛，眶上神经分布区域的疼痛。
四、其他原因
1.高血压、糖尿病等全身性疾病。
2.睡眠不足、压力过大。
3.眼部外伤或手术。
如果上眼皮疼的症状持续时间较长或伴有其他症状，如视力模糊、红肿、流泪等，建议及时就医。医生会进行详细的眼部检查，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗建议。
在日常生活中，应注意以下几点，预防上眼皮疼的发生。
1.合理用眼，避免长时间用眼，定期休息。
2.保持眼部清洁，避免感染。
3.佩戴隐形眼镜时应注意正确的佩戴和护理方法。
4.注意眼部保湿，避免长时间处于干燥环境。
5.保持良好的生活习惯，充足睡眠，避免压力过大。
6.定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。