吃虾过敏后皮肤瘙痒，可通过清洗皮肤、冷敷、涂抹药膏、避免搔抓、保持皮肤湿润、口服抗过敏药等方法缓解，严重时应及时就医。
吃虾过敏后在家可以通过以下方法止痒：
1.清洗皮肤：用温水和温和的清洁剂清洗过敏部位，去除可能残留的虾蛋白。避免使用刺激性的化妆品或清洁剂。
2.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡的毛巾敷在过敏部位，每次1520分钟，每天数次。冷敷可以减轻皮肤瘙痒和红肿。
3.涂抹药膏：可以使用含有炉甘石、氧化锌或氢化可的松等成分的药膏轻轻涂抹在过敏部位。这些药膏可以缓解瘙痒和减轻炎症。
4.避免搔抓：搔抓会进一步刺激皮肤，导致更严重的瘙痒和损伤。尽量避免搔抓过敏部位，可以轻轻拍打或用手指按压来缓解瘙痒感。
5.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或霜剂涂抹在过敏部位，保持皮肤湿润。这有助于减轻皮肤干燥和瘙痒。
6.口服抗过敏药物：如果过敏症状严重，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等。按照医生或药品说明书的建议使用药物。
7.就医咨询：如果症状持续不缓解、加重或出现其他不适，如呼吸困难、喉咙肿胀等，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予更强效的治疗或建议进一步的处理。
需要注意的是，每个人的过敏反应可能不同，如果症状严重或持续时间较长，最好咨询医生的建议。此外，避免再次食用虾或其他可能引起过敏的食物是预防过敏反应的重要措施。