牙一吸就出血还臭味，可能是以下原因引起：
1.牙龈炎或牙周炎：这是导致牙龈出血和异味的常见原因。牙菌斑和牙结石在牙龈周围积累，引发牙龈炎症。通过定期洗牙和良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线和漱口水，可以控制和改善这种情况。
2.维生素C缺乏：维生素C对于牙龈健康至关重要。缺乏维生素C可能导致牙龈变得脆弱，容易出血。增加富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果、青椒、猕猴桃等，或考虑补充维生素C片剂。
3.血液疾病：某些血液疾病，如血小板减少症、白血病等，可能导致牙龈容易出血。如果牙龈出血伴有其他异常症状，如皮肤瘀斑、鼻出血等，应及时就医进行血液检查。
4.药物副作用：某些药物，如抗凝血药物、阿司匹林等，可能增加牙龈出血的风险。如果正在服用这些药物，应告知医生，并遵循医生的建议进行口腔护理。
5.其他口腔问题：龋齿、口腔溃疡、口腔感染等也可能导致牙龈出血和异味。及时治疗这些口腔问题有助于改善症状。
如果出现牙一吸就出血还臭味的情况，建议采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.避免刺激性食物和饮料：减少辛辣、酸性和过于甜腻的食物和饮料的摄入，避免吸烟和饮酒。
3.注意饮食均衡：摄入富含维生素C、维生素K和其他营养素的食物，有助于口腔健康。
4.定期口腔检查：定期看牙医进行口腔检查和清洁，及时发现和处理口腔问题。
5.遵循医生建议：如果牙龈出血持续或伴有其他症状，应咨询牙医或医生，进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便确定具体的病因并获得适当的治疗。