胎记一般不会自行消退，需要根据类型和具体情况选择合适的治疗方法。太田痣、咖啡斑、伊藤痣等色素型胎记和鲜红斑痣、草莓状血管瘤等血管型胎记通常不会自行消退，且可能随着年龄增长而变大、颜色加深或面积扩大，需要及时就医，以便早期诊断和治疗。
胎记通常不会自己消退。胎记是皮肤组织在发育时异常的增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。胎记的类型有很多种，常见的包括色素型胎记和血管型胎记。
一、色素型胎记
1.太田痣
太田痣是一种真皮黑素细胞增生性良性皮肤肿瘤，常单侧分布，累及眶周、前额、颧部、颞部和鼻翼，约2/3的患者同侧巩膜蓝染。太田痣一般不会自行消退，需积极治疗。
2.咖啡斑
咖啡斑为淡褐色至深褐色斑或斑片，像咖啡和牛奶混合而成的颜色，故又称牛奶咖啡斑。其大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面光滑。咖啡斑可随年龄增长而变大、数目增多，一般不会自行消退。
3.伊藤痣
伊藤痣位于锁骨上后区及臂外侧神经所支配的区域，常沿神经分布，表现为淡青、灰蓝、蓝黑色或褐青色的斑疹或斑块，斑片中央色深，边缘渐变淡，偶尔皮疹会累及眼巩膜、黏膜。伊藤痣一般不会自行消退，需及时就医。
二、血管型胎记
1.鲜红斑痣
鲜红斑痣又称葡萄酒色斑，是一种先天性毛细血管畸形。常在出生时或出生后不久出现，好发于面、颈部，大多为单侧性，偶为双侧性，有时累及黏膜。鲜红斑痣可随着年龄的增长而颜色加深、面积增大，一般不会自行消退。
2.草莓状血管瘤
草莓状血管瘤是由大量增生的血管所构成，为常见的软组织肿瘤。多见于婴儿出生时或出生后不久，好发于头、面部及颈部，影响美观。草莓状血管瘤通常在57岁时可自行消退，但也有部分患者会持续到10岁甚至更久。
综上所述，胎记一般不会自己消退，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。如果发现胎记有异常变化，如颜色加深、面积扩大、出血等，应及时就医，以便早期诊断和治疗。