怀孕血糖高需要采取调整饮食、控制碳水化合物摄入量、增加运动量、定期监测血糖、药物治疗、管理情绪、定期产检和寻求支持等措施将血糖降下来，具体治疗方案应根据个人情况制定，孕妇应积极配合。
怀孕血糖高可能会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响，因此需要采取措施将血糖降下来。以下是一些建议：
1.调整饮食：这是控制血糖的重要措施。孕妇应遵循医生或营养师的建议，选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包、糙米等。避免高糖、高脂肪和高盐的食物，如糖果、油炸食品和腌制食品。此外，注意饮食的均衡和规律，定时进餐，避免过度饥饿或过度饱食。
2.控制碳水化合物的摄入量：碳水化合物是血糖的主要来源，因此需要控制碳水化合物的摄入量。孕妇可以选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、豆类等，而减少简单碳水化合物，如白面包、糖果和甜点的摄入。同时，注意食物的搭配，合理分配碳水化合物在每餐中的比例。
3.增加运动量：适当的运动可以帮助身体更好地利用血糖，提高胰岛素的敏感性。孕妇可以选择适合的运动方式，如散步、孕妇瑜伽、游泳等。但在开始运动前，应咨询医生的意见，确保自身和胎儿的安全。运动时间和强度应逐渐增加，避免过度疲劳。
4.定期监测血糖：孕妇需要定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。医生会根据血糖监测结果调整治疗方案。孕妇可以使用血糖仪自行检测血糖，并记录下来，以便医生了解血糖控制情况。
5.药物治疗：如果饮食调整、运动和生活方式改变不能有效控制血糖，医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。胰岛素是妊娠期糖尿病最常用的药物，能够帮助控制血糖水平。孕妇应严格按照医生的指示使用胰岛素，并注意正确的注射方法和时间。
6.管理情绪：怀孕期间，孕妇的情绪可能会受到影响，而情绪波动也可能导致血糖升高。孕妇应尽量保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。可以通过放松技巧，如冥想、深呼吸、听音乐等，来缓解情绪压力。
7.定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，包括血糖监测、胎儿超声检查等。医生会密切关注孕妇和胎儿的健康状况，及时发现并处理任何问题。
8.寻求支持：怀孕期间，孕妇可能会感到孤独和压力，寻求家人、朋友和医生的支持非常重要。可以与他们分享自己的感受和困惑，获得鼓励和建议。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案应根据个人的具体情况制定。如果怀孕血糖高，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，孕妇也应积极配合，保持良好的生活习惯，以确保自身和胎儿的健康。