单纯舒张期高血压的原因包括不健康的生活方式、年龄增长及其他因素等，不健康的生活方式如高盐、高油、高糖饮食，缺乏运动，长期吸烟、饮酒，精神紧张、焦虑、压力过大等；年龄增长会导致血管壁弹性下降；肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致血压升高。单纯舒张期高血压会增加心脑血管疾病、肾脏功能损害等疾病的风险。治疗方法包括改善生活方式和药物治疗，生活方式改善包括低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，戒烟限酒，避免长期精神紧张、焦虑、压力过大等，药物治疗需在医生指导下进行。
血压高压正常低压高，医学上称为单纯舒张期高血压。以下是对其原因和影响的分析：
一、原因
1.不健康的生活方式
饮食高盐、高油、高糖，导致血液中钠离子浓度增加，血管平滑肌肿胀，血管腔变窄，血压升高。
缺乏运动，导致体重增加，血容量增加，心脏负担加重，血压升高。
长期吸烟、饮酒，会刺激血管收缩，增加外周血管阻力，导致血压升高。
2.年龄增长
随着年龄的增长，血管壁弹性下降，血管阻力增加，血压容易升高。
3.其他因素
长期精神紧张、焦虑、压力过大，会导致自主神经功能紊乱，使血管收缩，血压升高。
肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致血压升高。
二、影响
1.增加心脑血管疾病的风险
舒张压升高会增加心脏的负担，长期舒张压升高容易导致左心室肥厚，增加心力衰竭的风险。
舒张压升高还会增加动脉粥样硬化的风险，导致冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发生。
2.影响肾脏功能
舒张压升高会导致肾脏血管狭窄，影响肾脏的血液供应和功能，导致肾功能损害。
3.增加其他疾病的风险
舒张压升高还会增加糖尿病、肥胖等疾病的风险。
三、治疗
1.改善生活方式
低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。
适量运动，控制体重，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
戒烟限酒，避免长期精神紧张、焦虑、压力过大。
2.药物治疗
如果生活方式改善后，血压仍不能控制，需要在医生的指导下使用降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
总之，血压高压正常低压高需要引起重视，及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时改善生活方式，控制血压，减少心脑血管疾病的发生风险。