气虚肥胖的人单纯补气不一定能减肥，但是可以辅助减肥。中医认为，调理脾胃、补气是减肥的关键，因此，气虚肥胖的人可以通过饮食调理、运动锻炼、按摩保健、中药调理等方法来减肥。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅。
气虚肥胖的人单纯补气不一定能减肥，但是可以辅助减肥。
中医认为，肥胖与脾、胃、肺、肾等脏腑功能失调有关，其中与脾的关系最为密切。脾气虚弱，运化失司，水湿内停，聚湿成痰，痰湿凝滞，可导致肥胖。因此，对于气虚肥胖的人来说，调理脾胃、补气是减肥的关键。
一、饮食调理
1.多吃健脾益气的食物，如山药、薏米、芡实、白术、白扁豆等。
2.少吃寒凉、油腻、不易消化的食物，如西瓜、梨、冷饮、油炸食品等。
3.饮食要有规律，定时定量，避免暴饮暴食。
二、运动锻炼
1.气虚肥胖的人适合进行一些强度适中、有节奏的运动，如散步、慢跑、太极拳、八段锦等。
2.运动时间不宜过长，避免过度疲劳。
3.运动后要注意保暖，避免着凉。
三、按摩保健
1.按摩脾俞、胃俞、足三里、气海、关元等穴位，可健脾益气，促进运化。
2.按摩腹部，可促进胃肠蠕动，加速代谢。
四、中药调理
1.可以服用一些健脾益气、化痰祛湿的中药，如参苓白术散、六君子汤、苓桂术甘汤等。
2.中药调理需要在医生的指导下进行，避免滥用药物。
总之，气虚肥胖的人可以通过饮食调理、运动锻炼、按摩保健、中药调理等方法来减肥。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅。如果减肥效果不理想，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。