自我判断胸腔积液主要通过症状、体征和其他检查来进行。症状方面，呼吸困难、胸痛、咳嗽和发热是常见表现；体征包括胸部叩诊浊音、触觉语颤减弱和听诊呼吸音减弱或消失。其他检查如胸部X线、CT检查和胸腔穿刺抽液检查等，可进一步明确诊断。需注意，自我判断存在局限性，不能替代医生的诊断。如有相关症状，应及时就医。
自我判断胸腔积液可以通过以下几个方面：
一、症状
1.呼吸困难：是胸腔积液最常见的症状之一。积液量少时，可能仅在活动时感到气促；积液量多时，会出现明显的呼吸困难，甚至无法平卧。
2.胸痛：胸痛可能是胸膜炎性胸腔积液的特征之一，通常为单侧胸痛，深呼吸或咳嗽时加重。
3.咳嗽：咳嗽是另一个常见症状，可能是由于胸腔积液刺激胸膜所致。
4.发热：如果胸腔积液合并感染，可能会出现发热。
二、体征
1.胸部叩诊浊音：医生在叩诊胸部时，会发现浊音区，提示胸腔内有积液。
2.触觉语颤减弱：触觉语颤是指医生用手触诊患者胸部时的感觉，当胸腔积液时，触觉语颤会减弱。
3.听诊呼吸音减弱或消失：听诊肺部时，呼吸音会减弱或消失。
三、其他检查
1.胸部X线检查：可以发现胸腔积液的量和位置，帮助医生诊断。
2.胸部CT检查：对胸腔积液的诊断更准确，还可以发现其他潜在的胸部疾病。
3.胸腔穿刺抽液检查：如果怀疑有胸腔积液，医生可能会进行胸腔穿刺抽液检查，以明确积液的性质和病因。
需要注意的是，自我判断胸腔积液可能存在一定的局限性，不能替代医生的诊断。如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以便明确诊断和治疗。