孕晚期可以吃芒果，但需注意食用量、食用时间和注意事项。食用量应适量，避免过量，食用时间应避免空腹和睡前，注意选择新鲜芒果、彻底清洗，对芒果过敏的孕妇应避免食用，个体差异较大的孕妇应咨询医生或营养师的意见。
孕晚期通常可以吃芒果，但需注意以下几点。
一、食用量
1.适量食用：芒果中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养成分，孕晚期可以适量食用，一般建议每天食用量不超过200克。
2.避免过量：过量食用芒果可能会引起消化不良、过敏等问题，尤其是本身脾胃虚弱或过敏体质的孕妇。
二、食用时间
1.避免空腹：芒果中含有较多的酸性物质和糖分，空腹食用可能会刺激胃酸分泌，引起胃部不适。建议在饭后12小时食用。
2.睡前慎食：芒果有利尿作用，睡前食用过多可能会导致尿频，影响睡眠质量。
三、注意事项
1.选择新鲜芒果：应选择外观完整、无破损、无异味的芒果。避免购买表皮发皱、有黑斑或软烂的芒果，以免影响口感和健康。
2.彻底清洗：芒果表皮可能会残留农药、细菌等污染物，食用前应彻底清洗干净。可以用流动的水冲洗，或用蔬果清洗剂浸泡清洗。
3.过敏反应：部分孕妇可能对芒果过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。如果出现过敏反应，应及时停止食用，并就医治疗。
4.个体差异：每个孕妇的体质和孕期反应都不同，对芒果的耐受性也可能有所差异。如果食用芒果后出现不适症状，应及时就医，并告知医生孕期情况和饮食情况。
总之，孕晚期可以吃芒果，但要注意食用量、食用时间和注意事项。如果对芒果的食用存在疑虑或不确定，建议咨询医生或营养师的意见。同时，孕期饮食应多样化，保证营养均衡，以满足母体和胎儿的营养需求。