精子质量不好但怀孕了，可能会增加自然流产、胎儿畸形、早产或低体重儿、孕期并发症以及宝宝健康问题的风险，但这并不是绝对的。如果已经怀孕，应及时就医，进行产前检查和咨询。同时，男性在备孕期间应保持良好的生活习惯。
精子质量不好但怀孕了，可能会对胎儿和孕妇产生以下影响：
1.自然流产：精子质量差会影响受精卵的质量，增加早期流产的风险。
2.胎儿畸形：精子质量不好可能导致胎儿发育异常，增加胎儿畸形的发生率。
3.早产或低体重儿：精子质量差可能影响胎盘功能，导致早产或低体重儿的出生。
4.孕期并发症：孕妇在怀孕期间可能会面临更高的风险，如妊娠期糖尿病、高血压等。
5.宝宝健康问题：宝宝出生后可能会出现健康问题，如智力障碍、行为问题等。
需要注意的是，并不是所有精子质量不好的情况下怀孕都会出现上述问题，这些风险只是增加了而已。如果已经怀孕，建议及时就医，进行产前检查和咨询，以便医生评估胎儿的健康状况，并给予相应的建议和指导。同时，在备孕期间，男性应该注意保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、均衡饮食、适量运动等，以提高精子质量。