酸奶喝多了可能会有以下坏处：
1.导致胃酸过多：酸奶中含有乳酸菌，可以促进胃酸分泌。如果饮用过多酸奶，可能会导致胃酸过多，引起烧心、反酸、腹胀等不适症状。
2.增加肾脏负担：酸奶中含有一定的蛋白质和钙等营养成分，过量饮用可能会增加肾脏的负担，尤其是对于肾脏功能不好的人来说，可能会加重病情。
3.引发龋齿：酸奶中含有糖分，饮用过多可能会导致口腔中的细菌利用这些糖分产生酸性物质，从而损害牙齿，引发龋齿。
4.影响营养吸收：酸奶中的乳酸菌需要在肠道内生长繁殖，如果饮用过多酸奶，可能会抑制其他有益菌的生长，影响肠道内菌群的平衡，从而影响营养物质的吸收。
5.导致肥胖：酸奶中含有一定的糖分和脂肪，如果饮用过多，可能会导致热量摄入过多，从而引起肥胖。
需要注意的是，以上只是一些可能的坏处，并不是每个人都会出现。对于大多数人来说，适量饮用酸奶是有益的，可以提供蛋白质、钙等营养物质，促进肠道健康。但是，如果有上述不适症状，应该适量减少酸奶的饮用量，或者咨询医生的建议。此外，选择低糖、低脂的酸奶，以及在合适的时间饮用，也可以减少对身体的影响。