刺莓果是一种野生植物，具有多种功效与作用，分析如下：
1.补充营养：刺莓果富含维生素C、维生素E、类黄酮、膳食纤维等营养成分，能为人体提供所需的营养物质。
2.抗氧化：刺莓果中的维生素C、维生素E和类黄酮等成分具有抗氧化作用，能清除自由基，减少氧化应激对身体的损害。
3.降血脂：研究表明，刺莓果中的一些成分具有降低血脂的作用，有助于预防心血管疾病。
4.抗菌消炎：刺莓果具有一定的抗菌消炎作用，对一些细菌和病毒有抑制作用，可用于治疗一些感染性疾病。
5.增强免疫力：刺莓果中的营养成分有助于增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。
6.保护视力：刺莓果中的维生素A对视力有保护作用，有助于预防夜盲症和视力下降。
7.促进消化：刺莓果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于预防便秘。
8.其他作用：刺莓果还具有一些其他作用，如抗肿瘤、降血糖、抗衰老等。
需要注意的是，刺莓果虽然具有多种功效与作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果有身体不适，应及时就医，遵医嘱进行治疗。此外，刺莓果性质寒凉，脾胃虚寒、腹泻便溏的人群应避免食用。