老人血管硬化是一种常见的血管疾病，需要引起重视。以下是一些建议：
1.调整饮食：饮食对于血管健康非常重要。建议老人多吃富含膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。同时，要避免高盐、高糖、高脂肪的食物，如咸菜、咸鱼、腊肉、油炸食品等。
2.控制体重：过重或肥胖会增加血管硬化的风险，建议老人保持健康的体重。可以通过合理的饮食和适量的运动来控制体重。
3.适量运动：适量的运动可以帮助老人降低血压、血脂和血糖，改善血管内皮功能，预防血管硬化的进一步发展。建议老人选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加血管硬化的风险，建议老人戒烟限酒。
5.控制血压、血脂和血糖：高血压、高血脂和高血糖是血管硬化的重要危险因素，建议老人定期测量血压、血脂和血糖，并按照医生的建议进行治疗。
6.定期体检：定期体检可以帮助老人及时发现血管硬化的早期症状，并采取相应的治疗措施。建议老人每年进行一次全面的体检。
7.药物治疗：如果老人的血管硬化已经比较严重，或者出现了相关的并发症，如冠心病、脑卒中等，可能需要药物治疗。药物治疗的目的是控制血压、血脂和血糖，预防血管硬化的进一步发展，缓解症状，降低并发症的风险。
总之，老人血管硬化需要引起重视，采取综合的治疗措施，包括调整饮食、控制体重、适量运动、戒烟限酒、控制血压、血脂和血糖、定期体检等。同时，老人和家属也应该关注老人的健康状况，及时发现问题并采取相应的措施。