腰椎间盘突出压迫左腿的治疗方法主要有以下几种：
1.保守治疗：
卧床休息：在症状初次发作时，应立即卧硬板床休息，一般卧床3周，之后佩戴腰围下床活动，约3个月内不做弯腰持物动作。此方法适用于初次发作或症状较轻的患者。
牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。
理疗和推拿、按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但需要注意的是，暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重选择。
药物治疗：包括口服非甾体类消炎止痛药、肌松药、神经营养药等，可缓解疼痛等症状。
2.手术治疗：
手术适应证：①病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者；②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者；③症状明显，影响工作和生活者。
手术方法：根据病情可选择开窗髓核摘除术、半椎板切除术、全椎板切除术等。
3.介入治疗：
经皮髓核切吸术：通过特殊器械在X线监视下进入椎间隙，将部分髓核绞碎吸出，从而减轻椎间盘内压力达到缓解症状的目的。
胶原酶化学溶解术：将胶原酶注入椎间盘内或硬脊膜与突出的髓核之间，选择性溶解髓核和纤维环，而不损害神经根，以达到缓解症状的目的。
需要注意的是，腰椎间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，如症状的严重程度、病程长短、年龄、职业等。在治疗过程中，患者应注意休息，避免腰部过度负重和劳累，同时可进行腰背肌功能锻炼，以增强腰部肌肉力量，促进病情恢复。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。