鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，可导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。鼻炎患者在晚上睡觉时，由于体位改变，鼻腔分泌物可能会积聚在鼻腔后部，导致鼻子不通气。以下是一些缓解鼻炎引起的晚上鼻子不通气的方法：
1.调整体位：改变睡觉的体位，如从仰卧位改为侧卧位，可能会使鼻塞症状得到缓解。
2.使用加湿器：增加空气湿度可以缓解鼻腔黏膜的干燥和炎症，减轻鼻塞症状。
3.清洗鼻腔：使用鼻腔冲洗器或盐水滴鼻剂清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞。
4.使用药物：如果鼻塞症状严重，可以使用鼻腔喷雾剂或口服药物缓解症状。常用的鼻腔喷雾剂包括糖皮质激素和抗组胺药等，口服药物包括抗组胺药和减充血剂等。但是，使用药物需要在医生的指导下进行，避免滥用药物。
5.治疗鼻炎：治疗鼻炎是根本解决鼻塞问题的方法。根据鼻炎的类型和严重程度，可以采取不同的治疗方法，如药物治疗、免疫治疗、手术治疗等。
6.避免过敏原：鼻炎患者应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。可以通过保持室内清洁、定期更换床上用品、避免在过敏原浓度高的环境中活动等方式减少过敏原的暴露。
7.就医治疗：如果鼻炎症状严重，影响生活质量，或出现其他不适症状，如头痛、嗅觉减退等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于鼻炎患者，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解症状，如避免吸烟、饮酒、过度劳累等。同时，应注意保暖，避免感冒和感染，因为感冒和感染可能会加重鼻炎症状。如果以上方法无法缓解鼻塞症状，或出现其他异常情况，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。