孕晚期一天拉三次大便是否正常，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的原因：
1.正常生理现象：在孕晚期，子宫增大可能会压迫直肠，导致孕妇更容易出现便意。此外，孕妇体内的激素水平变化也可能影响肠道蠕动，导致大便次数增加。如果大便的质地正常，没有其他不适症状，如腹痛、腹泻、便秘等，那么这可能是正常的生理现象。
2.饮食改变：孕妇在孕晚期的饮食习惯可能会发生变化，例如摄入更多的膳食纤维、水果和蔬菜，或者饮水增加，这些都可能导致大便次数增加。
3.肠道问题：某些肠道问题也可能导致孕晚期大便次数增加，如消化不良、肠炎、肠易激综合征等。这些问题可能会伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等。
4.早产迹象：如果大便次数增加伴有宫缩、阴道流血或流水等早产迹象，应立即就医。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和孕期反应都可能不同，如果对大便次数增加感到担忧或不适，应及时咨询医生。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和指导。此外，孕妇在孕晚期应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的个人卫生习惯，以预防肠道感染。同时，定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。