吸入甲醛后，可通过大量饮水、多吃新鲜蔬菜水果、及时吸氧治疗、远离甲醛浓度高的地方等方法排毒，若出现严重中毒症状应立即就医，且日常生活中要注意室内通风以减少甲醛积聚、保护身体健康。
吸入甲醛后，可通过以下方法排毒：
1.大量饮水：水是身体的重要组成部分，大量饮水可以促进新陈代谢，帮助身体排出有害物质。
2.多吃新鲜蔬菜水果：新鲜蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于促进身体内血液循环，加速甲醛的排出。
3.及时吸氧治疗：如果已经出现中毒症状，如头痛、头晕、咳嗽、呼吸困难等，应及时进行吸氧治疗，以缓解症状，减轻甲醛对身体的损害。
4.远离甲醛浓度高的地方：避免再次吸入甲醛，减少对身体的进一步伤害。
需要注意的是，甲醛对人体的危害较大，如果吸入甲醛后出现严重的中毒症状，应立即就医，接受专业的治疗。同时，在日常生活中，要注意室内通风，减少甲醛的积聚，保护自己的身体健康。