剖腹产子宫收缩疼一般会持续 2 - 3 天，是产后子宫恢复的正常生理反应，3 天左右会自行缓解，中医推拿可协助子宫收缩但无法缓解疼痛，子宫收缩是好的迹象，可通过转移注意力、刺激合谷穴等方法缓解疼痛，产妇产后还应做好个人防护，增强免疫力，保持乐观心态。
剖腹产子宫收缩疼一般会持续23天。以下是关于剖腹产子宫收缩疼痛的详细解答：
1.中医推拿可协助子宫收缩，但无法缓解疼痛
中医的推拿方法能够对子宫收缩起到一定的协助作用，有助于子宫的恢复。然而，这种方法并不能减轻子宫收缩所带来的疼痛感。
2.产后子宫收缩是正常生理反应，疼痛通常持续3天左右会自行缓解
产后子宫需要恢复到孕前的状态，子宫收缩是这个过程中的正常生理现象。一般来说，这种疼痛会持续3天左右，随后会自行逐渐缓解。产妇不必对此过于焦虑和紧张，应正确认识这一过程。
3.子宫收缩表明子宫正在恢复，是好的迹象
子宫收缩是子宫自我修复和恢复的表现，意味着身体正在朝着健康的方向发展。虽然会带来一定的疼痛，但这也是子宫恢复的积极信号。
4.缓解子宫收缩疼痛的方法
转移注意力：产妇可以通过做一些自己感兴趣的事情，如听音乐、阅读等，来转移对疼痛的注意力，从而在一定程度上减轻疼痛感。
刺激合谷穴：通过适当刺激合谷穴，也可以帮助缓解子宫收缩带来的疼痛。
特别需要注意的是，产妇在产后要做好个人防护，增强自身免疫力，保持乐观的心态。这对于身体的恢复和缓解疼痛都具有重要的意义。