如果总有一个鼻孔不通气，应及时就医进行鼻腔镜检查以明确病因，同时要注意鼻腔卫生，进行饮食调整，避免食用辛辣刺激食物，且出现不舒服症状时不要拖延，应尽快就医，总之要重视该问题并及时检查治疗，注意日常护理。
如果总有一个鼻孔不通气，建议及时就医，进行鼻腔镜检查。以下是一些详细的建议：
1.及时检查：通过鼻腔镜检查，确定鼻孔不通气的原因。这可能是由于存在器质性疾病，也可能是鼻窦炎等问题导致。只有明确病因，才能进行针对性的治疗，使病情更快地恢复。
2.注意鼻腔卫生：平时要注意鼻腔部位的清洁卫生。可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，但需注意方法正确，避免损伤鼻腔黏膜。
3.饮食调整：在治疗期间，应避免食用辛辣刺激的食物。这些食物可能会加重鼻腔的炎症反应，影响病情的恢复。
4.及时就医：如果出现不舒服的症状，不要拖延，尽快去医院检查。早期诊断和治疗可以提高治愈率，减少并发症的发生。
总之，对于鼻孔不通气的问题，应引起重视，及时进行检查和治疗，并注意日常生活中的护理。