孕妇补碘可吃鳕鱼、沙丁鱼、龙利鱼等深海鱼，这些鱼富含多种营养物质包括碘，对孕妇和胎儿健康有益，但孕妇饮食要保持均衡，除吃这些鱼补碘外，还应多吃蔬菜以确保摄入足够的营养素。
孕妇补碘可以吃鳕鱼、沙丁鱼、龙利鱼等深海鱼。
鳕鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，同时碘含量也较为丰富，有助于孕妇补充碘元素。
沙丁鱼是一种营养丰富的海鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和碘等营养成分，对孕妇和胎儿的健康有益。
龙利鱼作为优质海洋鱼类，不仅肉质鲜嫩，而且富含多种营养物质，包括碘。孕妇食用后可以在一定程度上补充碘。
需要注意的是，孕妇在饮食上要保持均衡，不能单一饮食。除了食用上述鱼类来补碘外，还应多吃蔬菜，以确保摄入足够的维生素、矿物质等营养素，满足自身和胎儿的营养需求。