手指头肿起包硬硬的可能是挫伤、感染、关节炎、腱鞘囊肿等原因引起，不同原因治疗方法不同，包括休息、冷敷或热敷、药物治疗、包扎固定、手术治疗及针对病因治疗等。若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。治疗期间需注意保持手指清洁。
手指头碰一下肿了起了包硬硬的，可能是以下原因引起：
1.挫伤：外力直接作用于手指，导致皮下组织受损，血管破裂出血，形成血肿。
2.感染：手指皮肤破损后，细菌入侵引起感染，导致局部红肿、疼痛。
3.关节炎：手指关节炎、类风湿关节炎等疾病可导致关节肿胀、疼痛。
4.腱鞘囊肿：腱鞘内的滑液增多，形成囊性肿物，可导致手指肿物、疼痛。
5.其他：痛风、肿瘤等也可引起手指肿物。
针对不同原因引起的手指头肿起包硬硬的，治疗方法也不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：停止手指活动，避免进一步损伤。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的手指上，每次1520分钟，每天数次，可减轻疼痛和肿胀。
3.热敷：受伤48小时后，可改为热敷，促进血液循环，缓解肿胀。
4.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）等，缓解疼痛。
5.包扎固定：如果肿胀严重，可用弹性绷带包扎手指，减轻肿胀。
6.手术治疗：如果是腱鞘囊肿、肿瘤等原因引起的，可能需要手术治疗。
7.针对病因治疗：如果是感染引起的，需使用抗生素治疗；如果是关节炎引起的，需使用抗风湿药物或免疫抑制剂治疗。
需要注意的是，如果手指头肿起包硬硬的症状持续不缓解，或伴有疼痛加剧、手指活动受限等症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在治疗期间，应注意保持手指清洁，避免感染。