一度子宫脱垂通常可以恢复，其治疗方法包括注意休息、进行盆底肌锻炼、使用子宫托、中医治疗等，具体治疗方法应根据患者情况选择，并在医生指导下进行。此外，患者还应定期复查。
通常情况下，一度子宫脱垂是可以恢复的。
一度子宫脱垂属于子宫脱垂的最轻程度，患者通常会感觉有肿物从阴道脱出，但在平卧休息后肿物可以自行还纳。对于一度子宫脱垂的治疗，主要包括以下几个方面。
一般治疗：患者应注意休息，避免重体力劳动和长时间站立或下蹲。同时，要保持大便通畅，避免便秘。
盆底肌锻炼：通过收缩肛门、阴道的运动来增强盆底肌肉的力量，有助于恢复子宫脱垂。
子宫托治疗：对于症状较轻的患者，可以使用子宫托来支撑子宫，缓解症状。
中医治疗：中医认为子宫脱垂与中气下陷、肾虚等有关，因此可以采用中药、针灸等方法进行调理。
需要注意的是，一度子宫脱垂的治疗方法应根据患者的具体情况选择，在医生的指导下进行治疗。同时，患者还应注意定期复查，以便及时发现病情变化。
如果子宫脱垂进一步加重，发展为二度或三度子宫脱垂，治疗难度会相应增加，可能需要手术治疗。因此，对于一度子宫脱垂，应及时采取措施进行治疗，避免病情进一步发展。