鼻子里面上火结痂很疼时，可采取以下措施：保持鼻腔湿润，清理鼻腔，药物治疗，调整饮食，注意休息等。如症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医。
鼻子里面上火结痂很疼，可采取以下措施。
一、保持鼻腔湿润
1.多喝水，补充身体水分，有助于缓解鼻腔干燥。
2.使用加湿器，增加空气湿度，减轻鼻腔不适。
3.避免长时间待在干燥的环境中，如空调房间。
二、清理鼻腔
1.用生理盐水滴鼻或喷鼻，可起到清洁鼻腔、湿润黏膜的作用。
2.轻轻擤鼻涕，避免用力擤鼻，以免损伤鼻腔黏膜。
3.不挖鼻孔，以免加重鼻腔损伤和感染。
三、药物治疗
1.局部使用鼻腔黏膜润滑剂，如薄荷脑滴鼻液，可缓解疼痛和干燥。
2.口服清热解毒的中药，如银翘解毒片等，有助于减轻上火症状。
3.鼻腔内涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏，可预防和治疗鼻腔感染。
四、调整饮食
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重上火症状。
2.多吃蔬菜水果，补充维生素和水分，有助于缓解鼻腔不适。
3.保持饮食清淡，适量摄入蛋白质和碳水化合物。
五、其他
1.注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。
3.戒烟限酒，减少对鼻腔的刺激。
如果鼻子里面上火结痂疼痛持续不缓解，或伴有鼻出血、鼻塞等症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。