长期服用二甲双胍可能会引起胃肠道反应、维生素B12缺乏、乳酸酸中毒、低血糖等不良反应，这些危害的发生率较低，但也应引起重视。患者应遵循医生的建议，定期进行体检和相关检查，同时注意饮食控制、适量运动和定期监测血糖等综合管理措施，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
二甲双胍是治疗2型糖尿病的常用药物，但长期服用可能会对身体造成一些危害。以下是关于常吃二甲双胍的一些危害：
1.胃肠道反应：这是二甲双胍最常见的副作用之一，可能包括恶心、呕吐、腹泻、胃胀等。这些症状通常在用药初期出现，但随着时间的推移可能会逐渐减轻。如果症状严重或持续不缓解，应告知医生。
2.维生素B12缺乏：长期服用二甲双胍可能会影响维生素B12的吸收，导致维生素B12缺乏。维生素B12缺乏可能会引起贫血、神经系统问题等。对于老年人或本身就有维生素B12缺乏风险的人群，应定期检测维生素B12水平。
3.乳酸酸中毒：虽然这种情况比较罕见，但在某些情况下，二甲双胍可能会导致乳酸酸中毒。这通常发生在肾功能不全、心脏功能不全或服用其他可能增加乳酸酸中毒风险的药物的患者身上。如果出现酸中毒的症状，如呼吸困难、腹痛、疲劳等，应立即就医。
4.低血糖：二甲双胍单独使用一般不会引起低血糖，但如果与其他降糖药物一起使用，或者饮食不规律、运动量过大时，可能会导致低血糖。低血糖症状包括头晕、心慌、手抖、出汗等。患者应注意饮食和运动的规律，并随身携带含糖食物以备不时之需。
5.其他影响：二甲双胍可能会对肝脏和肾脏功能产生一定影响，但这种情况通常在肾功能正常的患者中很少见。此外，长期服用二甲双胍可能会影响某些营养物质的吸收，如钙、维生素D等。
需要注意的是，每个人对二甲双胍的反应可能不同，而且这些危害并不是一定会发生的。在服用二甲双胍期间，患者应遵循医生的建议，定期进行体检和相关检查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。如果对二甲双胍的使用有任何疑虑或担忧，应与医生进行充分的沟通。此外，除了药物治疗，糖尿病患者还应注意饮食控制、适量运动和定期监测血糖等综合管理措施，以控制血糖水平，预防并发症的发生。