如果戴美瞳后眼睛红了，应立即停止佩戴，用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，然后及时就医，医生会进行眼部检查并给出治疗建议，通常需要使用药物，同时要注意眼部卫生和休息，按要求定期复诊。
戴美瞳眼睛红了可能是由多种原因引起的，如感染、过敏、损伤等。以下是一些建议：
1.停止佩戴美瞳：立即停止佩戴美瞳，以免症状加重。
2.清洁眼部：用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，去除残留的美瞳和可能引起刺激的物质。
3.就医诊断：如果眼睛发红伴有疼痛、瘙痒、分泌物增多等症状，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定病因，并给出相应的治疗建议。
4.遵循医生建议：根据医生的诊断和治疗方案，按时使用药物，如抗生素眼药水、抗病毒眼药水或抗过敏眼药水等。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼。
5.注意休息：给眼睛足够的休息时间，避免过度疲劳。
6.复诊：按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，如果眼睛发红症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。此外，选择质量可靠的美瞳，并正确佩戴和护理，有助于减少眼部感染的风险。