神经官能症是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状或神经衰弱症状的精神障碍。以下是神经官能症自测表的
1.情绪问题：可能出现焦虑、紧张、恐惧、不安、易激动、易疲劳等情绪问题。
2.睡眠问题：可能出现入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒、早醒等睡眠问题。
3.躯体症状：可能出现头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良、腹部不适、胸闷、气急、心悸、多汗等躯体症状。
4.强迫症状：可能出现反复思考、反复检查、反复洗手、反复计数等强迫症状。
5.疑病症状：可能出现对健康的过分关注，怀疑自己患有某种疾病，反复就医，但检查结果正常。
6.人际关系问题：可能出现与他人交往困难、人际关系紧张、不适应社会等问题。
需要注意的是，神经官能症的诊断需要综合考虑症状、病程、家族史等因素，自测表只能作为初步参考。如果您怀疑自己患有神经官能症，建议及时就医，进行详细的评估和诊断。治疗方法包括心理治疗、药物治疗等，具体治疗方案应根据个人情况制定。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、规律作息等，也有助于缓解症状。