哺乳期妇女可以用当归、熟地、白芍、阿胶、党参、黄芪等中药材炖汤或者煮水喝来补充气血，也可多吃红枣、桂圆、花生等补血食物，同时需在医生指导下使用，避免过量。
哺乳期补气血药有以下几种：
1.当归：当归是一种常见的中药材，具有补血、调经、止痛等功效。哺乳期妇女可以用当归炖汤或者煮水喝，以补充气血。
2.熟地：熟地是一种滋阴补血的中药材，具有补血、滋阴、益精等功效。哺乳期妇女可以用熟地炖汤或者煮水喝，以补充气血。
3.白芍：白芍是一种养血敛阴的中药材，具有养血、敛阴、柔肝等功效。哺乳期妇女可以用白芍炖汤或者煮水喝，以补充气血。
4.阿胶：阿胶是一种补血止血的中药材，具有补血、止血、滋阴等功效。哺乳期妇女可以用阿胶炖汤或者煮水喝，以补充气血。
5.党参：党参是一种补中益气的中药材，具有补中益气、健脾益肺等功效。哺乳期妇女可以用党参炖汤或者煮水喝，以补充气血。
6.黄芪：黄芪是一种补气固表的中药材，具有补气、固表、利水等功效。哺乳期妇女可以用黄芪炖汤或者煮水喝，以补充气血。
需要注意的是，哺乳期妇女在使用补气血药时，应该在医生的指导下使用，避免过量使用。同时，哺乳期妇女还应该注意饮食调理，多吃一些补血的食物，如红枣、桂圆、花生等。