一岁宝宝坐飞机可能会出现耳部疼痛、身体不适、感染疾病、出现时差反应等问题，家长可以通过喂奶、携带常用物品、注意补充水分等方式缓解这些危害。（74字/2句）
一岁宝宝坐飞机可能会有以下危害：
1.气压变化：飞机在上升和下降过程中，气压会发生明显变化，可能导致宝宝耳部疼痛。（1）
2.空间限制：宝宝在飞机上可能会感到不适，因为机舱内空间有限，活动范围较小。（2）
3.感染风险：飞机上人员密集，宝宝容易感染呼吸道疾病。（3）
4.时差问题：如果宝宝在旅途中跨越时区，可能会出现时差反应。（3）
为了减少宝宝坐飞机的危害，可以采取以下措施：
1.在飞机起降时，给宝宝喂奶或让其吸吮奶嘴，以缓解耳部压力。（1）
2.确保宝宝穿着舒适，便于活动。（1）
3.携带宝宝常用的物品，以减少陌生环境对其的影响。（1）
4.如果宝宝有呼吸道疾病，最好等病情稳定后再坐飞机。（1）
5.在旅途中，注意给宝宝补充水分，保持身体水分平衡。（1）
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果宝宝在坐飞机过程中出现异常情况，应及时寻求医疗帮助。（1）