一个月宝宝只放屁便秘，家长可以通过按摩腹部、调整饮食、补充益生菌、使用开塞露等方法来缓解，若便秘持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
一个月宝宝只放屁便秘，可采取以下措施。
一、按摩腹部
1.让宝宝仰卧，用食指和中指在宝宝的脐周顺时针按摩，每次5分钟，每天23次。
2.按摩可以促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。
二、调整饮食
1.母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食，少吃辛辣、油腻的食物。
2.奶粉喂养的宝宝，可以适当增加水分摄入，或者将奶粉冲调得稀一些。
3.给宝宝添加辅食后，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜泥、水果泥等。
三、补充益生菌
益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收。可以在医生的指导下，给宝宝服用益生菌制剂。
四、使用开塞露
如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要经常使用，以免形成依赖。
五、就医治疗
如果宝宝便秘持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹胀、呕吐等，应及时就医，排除先天性肠道畸形等疾病。
总之，一个月宝宝只放屁便秘，家长可以通过按摩腹部、调整饮食、补充益生菌等方法来缓解。如果便秘持续不缓解，应及时就医。