新生儿呼吸重就像鼻塞，可能是以下原因引起：
1.鼻腔结构：新生儿的鼻腔狭窄，鼻道较短，黏膜柔软，血管丰富，容易发生炎症，导致鼻塞，呼吸重。
2.呼吸道感染：新生儿容易受到呼吸道感染，如感冒、肺炎等，会导致鼻腔分泌物增多，鼻塞，呼吸重。
3.过敏：新生儿对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，会引起鼻腔过敏反应，导致鼻塞，呼吸重。
4.其他：如先天性鼻腔畸形、腺样体肥大等，也会导致新生儿呼吸重像鼻塞。
如果新生儿呼吸重像鼻塞，家长可以采取以下措施：
1.保持室内空气湿润，可以使用加湿器增加空气湿度。
2.清理鼻腔分泌物，可以使用吸鼻器或棉签轻轻清理鼻腔分泌物。
3.给新生儿多喝水，有助于保持鼻腔湿润。
4.如果新生儿呼吸重像鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、发热等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，新生儿的呼吸功能尚未完全发育成熟，呼吸重像鼻塞可能是正常的生理现象，但也可能是疾病的表现。家长应密切观察新生儿的呼吸情况，如有异常应及时就医。同时，家长应保持良好的护理习惯，注意保持新生儿的鼻腔清洁，避免感染。