南瓜子仁是葫芦科南瓜属植物南瓜的种子。中医认为，南瓜子仁性甘平，归胃、大肠经，具有杀虫、下乳、利水消肿的功效，适用于绦虫病、蛔虫病、血吸虫病、钩虫病、蛲虫病、产后缺乳、后脚跟痛等。现代药理研究表明，南瓜子仁具有以下作用：
1.驱虫作用：南瓜子仁中的有效成分能抑制钧虫、蛔虫的活动，对于已经感染寄生虫的患者，南瓜子仁可以帮助驱虫。
2.抗氧化作用：南瓜子仁中含有丰富的维生素E和微量元素硒，这些成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少氧化应激对身体的损害。
3.降血压作用：南瓜子仁中的一些成分可以扩张血管，降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4.催乳作用：南瓜子仁有下乳的功效，对于产后缺乳的产妇，可以适当食用南瓜子仁来催乳。
5.其他作用：南瓜子仁还具有缓解前列腺炎、治疗男性不育症等作用。
需要注意的是，南瓜子仁虽然有一定的功效和作用，但并不能替代药物治疗疾病。如有身体不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，南瓜子仁含有较高的脂肪和热量，过量食用可能会导致肥胖等问题，因此食用时应适量。