鼻子里面肿了很疼可能是由多种原因引起的，可尝试保持鼻腔湿润、避免刺激、热敷、盐水鼻腔冲洗、药物治疗等方法，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
鼻子里面肿了很疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥和疼痛。
2.避免刺激：戒烟，避免接触有害气体、粉尘和化学物质。
3.热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在鼻子上，每次1520分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.盐水鼻腔冲洗：使用鼻腔冲洗器或鼻腔喷雾剂，用温盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物和刺激物，减轻炎症。
5.药物治疗：
止痛药物：如对乙酰氨基酚或布洛芬，可缓解疼痛。
鼻腔减充血剂：短期使用鼻腔减充血剂（不超过35天），可减轻鼻塞和肿胀，但长期使用可能导致反跳性鼻塞。
抗生素：如果肿胀和疼痛是由细菌感染引起的，医生可能会开处方抗生素。
6.就医诊治：
如果症状持续加重、出现高热、呼吸急促等严重症状，应及时就医。
医生可能会进行进一步的检查，如鼻内镜检查或鼻窦CT扫描，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在医生的指导下使用药物，避免自行滥用药物。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果鼻子里面肿了很疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。