痰湿体质长湿疹可服用参苓白术丸、二陈丸等健脾祛湿、化痰止痒的中成药，也可服用防风通圣丸、湿毒清胶囊等。需注意在医生指导下根据个人情况选择药物，同时注意饮食调理和皮肤护理。
痰湿体质长湿疹可以吃一些中成药，如参苓白术丸、二陈丸等，以健脾祛湿、化痰止痒。以下是一些具体建议：
1.参苓白术丸：具有健脾、益气、祛湿的功效。适用于脾虚湿盛所致的湿疹，症见面色萎黄、四肢乏力、食少便溏、脘腹胀满、肠鸣泄泻等。服用方法为口服，一次6克，一日3次。
2.二陈丸：具有燥湿化痰、理气和胃的功效。适用于痰湿停滞所致的湿疹，症见咳嗽痰多、胸脘胀闷、恶心呕吐等。服用方法为口服，一次9~15克，一日2次。
3.防风通圣丸：具有解表通里、清热解毒的功效。适用于外寒内热、表里俱实所致的湿疹，症见恶寒壮热、头痛咽干、小便短赤、大便秘结、风疹湿疮等。服用方法为口服，一次6克，一日2次。
4.湿毒清胶囊：具有养血润燥、化湿解毒、祛风止痒的功效。适用于血虚风燥、湿热蕴阻所致的湿疹，症见皮肤瘙痒、脱屑、干燥等。服用方法为口服，一次3~4粒，一日3次。
需要注意的是，中成药的使用应在医生的指导下进行，根据个人体质和病情选择合适的药物。同时，还应注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实、冬瓜等。此外，保持皮肤清洁干燥，避免搔抓、摩擦，避免接触过敏原，也有助于湿疹的恢复。