鱼肝油吃多了会中毒，因为它是从深海鱼类肝脏中提取的脂肪，主要成分是维生素A和维生素D，过量摄入可能会引起维生素A和维生素D中毒，出现如头痛、恶心、呕吐等症状，长期过量摄入还可能导致骨骼畸形、智力发育迟缓、肾脏损害等问题。因此，建议在医生或营养师的指导下使用，并了解其适用人群和使用方法。
鱼肝油吃多了会中毒。
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼类肝脏中提取的脂肪，主要成分是维生素A和维生素D。虽然这两种维生素对人体健康很重要，但过量摄入可能会导致中毒。
维生素A是一种脂溶性维生素，过量摄入可能会引起中毒症状，如头痛、恶心、呕吐、皮肤干燥、脱屑、关节疼痛、肝脏肿大等。长期过量摄入维生素A还可能导致骨骼畸形、智力发育迟缓等问题。
维生素D是一种脂溶性维生素，过量摄入可能会导致高钙血症，引起恶心、呕吐、头痛、心律失常等症状。长期过量摄入维生素D还可能导致肾脏损害、血管钙化等问题。
为了避免鱼肝油中毒，建议在医生或营养师的指导下使用。一般来说，成年人每天摄入维生素A的量不应超过3000微克，维生素D的量不应超过4000国际单位。儿童和青少年的摄入量应根据年龄和体重进行调整。
此外，鱼肝油也不适合所有人使用。患有高钙血症、高磷血症、肾功能不全等疾病的人应避免使用鱼肝油。孕妇和哺乳期妇女在使用鱼肝油前也应咨询医生的意见。
总之，鱼肝油是一种营养丰富的保健品，但过量摄入可能会导致中毒。在使用鱼肝油前，应了解其适用人群和使用方法，并在医生或营养师的指导下使用，以确保安全有效。