男人突然发现硬度不够的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.心理因素：男人在性生活中可能会因为紧张、焦虑、压力过大、疲劳等心理因素而导致硬度不够。这些心理因素可能会影响男性的性反应和性能力。
2.生理因素：一些生理因素也可能导致男人突然发现硬度不够，如血管疾病、神经损伤、内分泌失调、药物副作用等。这些因素可能会影响男性的血液流动、神经传导和激素水平，从而导致勃起功能障碍。
3.生活方式：生活方式也可能对男性的勃起功能产生影响。例如，吸烟、饮酒、过度肥胖、缺乏运动等都可能导致血管狭窄、血液循环不良，从而影响勃起功能。
4.药物副作用：某些药物可能会影响男性的勃起功能，如抗抑郁药、降压药、心脏病药物等。如果男人正在服用这些药物，并且突然发现硬度不够，应该咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.性伴侣关系：性伴侣关系也可能对男性的勃起功能产生影响。例如，性伴侣之间的沟通不畅、关系紧张、缺乏信任等都可能导致男性心理压力增加，从而影响勃起功能。
如果男人突然发现硬度不够，应该及时就医，进行全面的身体检查和心理评估。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整等。同时，男人也应该注意保持良好的生活方式，如戒烟、限酒、控制体重、适当运动等，以改善勃起功能。