当女朋友来例假肚子疼时，你可以通过表达关心和爱意、为她做一些事情、陪她聊天、给她一些建议和给她一些时间和空间等方式来安慰她，让她感受到你的支持和陪伴。
女朋友来例假肚子疼是一件让她非常不舒服的事情，作为她的男朋友，你可以通过以下方式来安慰她：
1.表达关心和爱意：告诉她你很关心她的身体状况，让她知道她不是一个人在面对这个问题。你可以说：“亲爱的，我知道你现在很不舒服，我很担心你，我会一直在你身边照顾你的。”
2.为她做一些事情：主动为她泡一杯红糖水，或者为她按摩一下肚子，这些小小的举动可以让她感到你的关心和爱意。
3.陪她聊天：陪她聊一些轻松愉快的话题，分散她的注意力，让她忘记肚子疼的事情。你可以说：“亲爱的，我们来聊一些开心的事情吧，比如我们最近一起做过的有趣的事情。”
4.给她一些建议：如果她需要一些建议来缓解肚子疼，你可以给她一些建议，比如让她多休息，不要吃辛辣的食物等等。
5.给她一些时间和空间：有时候，她可能需要一些时间和空间来自己处理身体上的不适，你可以给她一些时间和空间，让她自己休息一下。
总之，在女朋友来例假肚子疼的时候，你需要表达你的关心和爱意，为她做一些事情，陪她聊天，给她一些建议，给她一些时间和空间，让她感到你的支持和陪伴。