一般来说，宝宝8个月时可以开始尝试添加蛋清，但需注意以下几点：7个月前宝宝不宜吃蛋清，8个月时可少量尝试，添加后需观察宝宝反应，选择新鲜鸡蛋，且蛋清要完全煮熟，喂食量也应适宜。如有家族过敏史，需在医生指导下添加。
一般来说，宝宝8个月时可以开始尝试添加蛋清，但需注意以下几点。
一、宝宝7个月之前不宜吃蛋清
7个月前的宝宝消化系统尚未发育完善，肠壁的通透性较高，蛋清中的蛋白分子较小，容易透过肠壁进入血液，引起过敏反应，如湿疹、荨麻疹等。此外，蛋清中的白蛋白可能会导致宝宝消化不良，出现腹泻、呕吐等症状。
二、宝宝8个月时可以少量尝试吃蛋清
当宝宝8个月大时，可以开始逐渐引入蛋清。首次添加时，应取少量蛋清，与米粉或其他食物混合后喂食，观察宝宝是否有过敏反应。如果宝宝没有出现皮疹、腹泻等异常反应，可逐渐增加蛋清的量。
三、观察宝宝的反应
在给宝宝添加蛋清后，家长应密切观察宝宝的反应。如果发现宝宝出现过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻、呕吐等，应立即停止喂食蛋清，并带宝宝去医院就诊。
四、选择新鲜的鸡蛋
为了确保宝宝的健康，家长应选择新鲜的鸡蛋，并注意保存方式。鸡蛋应存放在阴凉、干燥的地方，避免受潮或受到污染。
五、其他注意事项
1.蛋清应完全煮熟，以避免细菌感染。
2.不要给宝宝喂食过多的蛋清，以免引起消化不良。
3.如果宝宝有家族过敏史，应在医生的指导下谨慎添加蛋清。
总之，宝宝8个月时可以尝试吃蛋清，但需注意适量和观察反应。如果有任何异常，应及时就医。同时，家长应根据宝宝的个体情况，逐渐引入新的食物，以确保宝宝的营养均衡和健康成长。