孕妇缓解鼻塞可尝试使用加湿器、吸入蒸汽、盐水滴鼻剂、保持身体水分充足、侧卧睡觉、按摩鼻部、避免过敏原等方法，如鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
孕妇鼻子堵塞可能会给生活带来不适，以下是一些缓解鼻塞的小妙招：
1.使用加湿器：增加空气湿度可以缓解鼻塞。可以在房间里使用加湿器，或者将一条湿毛巾挂在散热器上，以增加空气湿度。
2.吸入蒸汽：在一碗热水中滴入几滴薄荷油或桉树油，然后用毛巾将头盖住，吸入蒸汽。这可以缓解鼻塞和舒缓呼吸道。
3.使用盐水滴鼻剂：使用盐水滴鼻剂可以清洁鼻腔，减轻鼻塞。将几滴盐水滴鼻剂滴入鼻孔，然后轻轻擤鼻子，将分泌物擤出。
4.保持身体水分充足：喝足够的水可以保持身体水分充足，缓解鼻塞。
5.侧卧睡觉：侧卧睡觉时，鼻塞通常会在较低的一侧更严重。尝试将头垫高，以减轻鼻塞。
6.按摩鼻部：用手指轻轻按摩鼻部周围的穴位，如迎香穴、鼻通穴等，可以缓解鼻塞。
7.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等，以减轻鼻塞。
需要注意的是，如果鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。同时，孕妇在使用任何方法缓解鼻塞时，应先咨询医生的意见，以确保安全。