左侧头痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，可能与遗传、神经调节异常、饮食、环境因素等有关。偏头痛发作时，常表现为单侧头部搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。治疗偏头痛的药物包括非甾体抗炎药、阿片类药物、曲坦类药物等。此外，还可以通过调整生活方式来预防偏头痛的发作，如避免食用含咖啡因的食物、饮料，避免饮酒，保持规律的作息时间，避免紧张、焦虑等情绪。
2.紧张性头痛：紧张性头痛是一种常见的慢性头痛，可能与头颈部肌肉紧张、精神压力大、睡眠不足等有关。紧张性头痛多表现为双侧头部紧束感或压迫感，可伴有头晕、恶心、乏力等症状。治疗紧张性头痛的药物包括肌肉松弛剂、抗抑郁药等。此外，还可以通过物理治疗、放松训练等方法来缓解头痛。
3.三叉神经痛：三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期同正常人一样。治疗三叉神经痛的药物包括卡马西平、苯妥英钠等。此外，还可以通过手术治疗来缓解疼痛。
4.颅内病变：颅内肿瘤、颅内感染等颅内病变也可能导致左侧头痛。此外，左侧头部外伤、颈椎病等也可能导致头痛。如果头痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、意识不清等，应及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，以明确病因。
总之，左侧头痛的原因复杂多样，如果头痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。