这是一个关于去除脚气和脚臭方法的问题。对于脚气和脚臭，可以尝试以下方法：
1.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，选择透气的鞋子和袜子，定期更换。
2.使用抗真菌药物：可以使用含有克霉唑、酮康唑等成分的药物涂抹在脚部，按照医生的建议使用。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃富含维生素的食物。
4.中药泡脚：可以使用苦参、黄柏、地肤子等中药泡脚，具有一定的杀菌作用。
5.选择合适的鞋子和袜子：避免穿不透气的鞋子和合成纤维袜子，选择透气的棉质袜子。
6.避免与他人共用物品：脚气和脚臭是真菌感染引起的，避免与他人共用鞋子、袜子、毛巾等物品，以防交叉感染。
7.及时治疗其他疾病：如果有其他疾病，如糖尿病、灰指甲等，应及时治疗，以避免脚气和脚臭加重。
需要注意的是，脚气和脚臭的治疗需要耐心和坚持，同时要注意个人卫生和防护。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。