腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，根治的方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在症状发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛和炎症。
脊柱矫正：通过手法或器械矫正脊柱的姿势和排列，缓解神经受压。
2.手术治疗：
微创手术：如经皮椎间孔镜下髓核摘除术、椎间盘镜下髓核摘除术等，通过微创的方式切除突出的椎间盘组织。
传统手术：如前路椎间盘切除术、后路椎间盘切除术等，通过开放手术的方式切除突出的椎间盘组织，并进行脊柱融合。
需要注意的是，腰间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括症状的严重程度、病程的长短、年龄、身体状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意保持良好的姿势和生活习惯，预防复发。
对于一些严重的腰间盘突出患者，可能需要手术治疗。手术治疗的风险和效果因人而异，需要在医生的评估和建议下进行决策。在手术前，患者需要进行全面的检查和评估，包括影像学检查、神经系统检查等，以确定手术的可行性和方案。手术后，患者需要注意休息和康复，按照医生的指导进行康复训练和治疗，以促进恢复和预防复发。
此外，一些特殊人群，如孕妇、老年人、患有其他疾病的患者等，治疗方法可能会有所不同。在治疗前，应咨询医生，了解适合自己的治疗方案。
总之，腰间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括非手术治疗和手术治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意保持良好的姿势和生活习惯，预防复发。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。