可以吃芒果。芒果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养物质，适量食用可以为身体补充营养，对身体健康有一定的好处。
需要注意的是，芒果属于凉性食物，生理期女性应避免食用过多，以免引起痛经、月经量减少等不适症状。同时，应避免食用从冰箱中刚取出的芒果，以免刺激子宫收缩，导致腹痛、腹泻等症状。
此外，生理期女性应注意保暖，避免着凉，同时应注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。饮食上应避免食用辛辣、寒凉、刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物，如小米粥、面条等。
如果在生理期食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。