吃什么食物养胃

经常的不按时吃早餐，有时吃一顿有时不吃，生活作息没有规律，就会导致脾胃失常，表现胃不舒服，胃疼，胃胀。治疗建议：这种情况应该按时的吃早餐，平时可以吃一些养胃的食品，比如，葡萄，甘蔗，南瓜，小米粥牛奶，蜂蜜。不能吃煎炸，比较硬的食物，不好消化的东西。